Почему стоит посещать психолога и почему в России это считается постыдным?

Психология достаточно молодая наука ей всего 138 лет, для сравнения возраст математики оценивают в 20 -40 тыс. лет.
Однако, психология как наука приобретает свою популярность с огромной скоростью и в России, в том числе.

Каких-то 50 лет назад, психология считалась каким-то не изведанным "зверьком", а обычные граждане не понимали разницу между психотерапевтом и психологом.
Сейчас почти каждый знает, что психолог это не врач. И ни какие таблетки он не выписывает, он лечит душу.
Но осознание, того, что, если ты пошел к психологу, значит ты слаб, все еще осталось.

Почему так?
Во все времена люди сами выбирали «норму», жить по правилам всегда легче. И если кто-то из этой нормы выпадал, с ним не знала что делать, поэтому предпочитали изолировать от общества. Все не понятные случае (которые, были не угодны государству) отправляли в псих. Больницу.
Как правило, с псих. больниц люди не возвращались, а если и возвращались, то "обколотые" лекарствами, превращались в растения. Поэтому, любые упоминания профессий начинающих на «псих.» вызывала у народа страх и неприязнь.
Отдать ребенка на комиссию к психологу, считалось поставить "климо" на всю жизнь.

Со временем мы постепенно понимаем, что не всегда псих.больница — это плохо. Нам часто приходиться видеть в СМИ, как зарубежные звезды проходят реабилитации у психотерапевтов после очередных срывов и возвращаются к обычной жизни.

На сегодняшний день, проверку по подготовке к первому классу (поступление к школе) у психолога проходит практически каждый ребенок.

Издается множество книг, печатаются статьи (чуть ли не в каждом журнале), психология начинает пронизывать нашу жизнь и мы постепенно понимаем, что житейская психология присутствует в каждом аспекте нашей жизни.
Тренинги становятся обычным делом, а иметь коуча становиться модно и престижно.

Мой муж, несмотря на, то, что живет с практикующем психологом и видит каких колоссальных результатов мы добиваемся с клиентами, до сих пор считает, что психология навязана нам с запада. И что русским людям хватит и посиделок на кухне.

Почему, это не так?
За кухонным столом, мы делимся со своей проблемой с друзьями в надежде получить поддержку или совет. Совет, это как вы понимаете, перекладывание ответственности. Если не поможет, виноват друг, он мне посоветовал (и все в этом духе).

Психологи прекрасно это осознают и ни каких советов естественно не дают, тогда что же они делают?
Слушают и поверьте не через строк. Они не просто слушают , они слышат клиента.
Благодаря этому, психологи могут в нужный момент задать «правильный» вопрос.
Благодаря чему и происходит инсайт (осознание).
Психолог может за одну консультацию, показать вашу проблему, как бы с разных сторон, расширить вам сознание.
В итоге, вы сами и найдете ответ на свой вопрос.

Психолог принимает безоценочно любые выводы, которыми вы хотите поделиться.
Он не скажет вам:
«Ну ты и дура, Анька. Терпишь все это, я, не стала бы, давно ушла», как может сказать подруга, выслушивая вас после очередного скандала с мужем.

Психолог помогает вытащить запутанный клубок из вашей головы, расплести его и положить обратно.
Благодаря чему, вы дальше сможете его использовать и вязать, новую счастливую жизнь.

Психолог, может убрать страхи, которые преследуют многих на протяжение всей жизни и не дают двигаться вперед.

Психолог, может помочь справиться с чувствами, которые иногда не выносимо держать в себе (обида, злость, гнев, ненависть, тоска, горе и т.п).

Психолог, может помочь найти ответы на вопросы, которые идут с вами по жизни и доставляют дискомфорт.

Психолог, может найти объяснения цикличности, так сказать "граблей" в вашей жизни (почему, вы всегда наступаете на одни и те же грабли, например, выбирая одних и тех же мужчин).

О помощи психолога я могу говорить бесконечно, каждый новый человек в моем кабинете, это новая жизнь.

Я никогда не знаю чем закончиться консультация, никогда не знаю к каким осознанием придет клиент, но я точно знаю, что выйдя из моего кабинета (кабинета психолога) он вздохнет легко.

И снова задаст мне один и тот же вопрос:
— «Где ты была раньше, почему я не пришел раньше?»
И я, как обычно, отвечу:
-«Наверно, тогда ты был еще не готов».

Ведь посещения психолога, это прежде всего встреча с самим собой, и для кого-то, это возможно самая важная встреча в жизни.

Конечно, мне как психологу, человеку который понимает на сколько важна психология в нашем мире, хотелось бы, чтобы возможность встретиться с самим собой была у каждого.

Источник


Читайте также: Лента новостей в мире